FIRST STEP — まずはここから

初回体験セッション

60分 × 1回 ZOOM／指定会場 3,000円

「動けない」の根っこを一緒に探る60分です。
心と体の両面から、いまの状態を整えるための、あなたにできる極小ステップを1つ 見つけます。

体験後、ご希望があれば継続コースのご案内もしますが、その場でお決めいただく必要はありません。まずは話してみる、それだけでも十分です。

CONTINUE — 体験後にお選びいただけます

継続セッション

60分／回 ZOOM／指定会場 5回／10回／20回チケット

3ヶ月かけて、心と体の土台を整えていきます。
月3〜4回ペースを目安に、あなたのリズムに合わせて 運用します。

「結果」ではなく「できたこと」に目を向ける視点が定着し、
3ヶ月で整い、6ヶ月で「動ける自分が当たり前」 になっていきます。

料金について
継続セッションのチケット料金は、初回体験セッションの中で、あなたの状況に合わせて最適なプランを直接ご案内します。
分割払いのご相談もOK。無理のないペースで設計します。

お一人ずつ丁寧に向き合うため、月5名様までとさせていただいています。

継続コースは分割払いのご相談に応じます。無理のないペースで設計します。

前日18時までは無料で日程変更が可能です。詳細はキャンセルポリシーをご確認ください。